Burn on - Der Spagat über dem Abgrund.
Die unentdeckte mentale Belastung für Working Moms.
Es gibt eine Stufe vor dem Burn out. Eine Stufe, die viele Menschen (insbesondere Working Moms) über Jahre durchleben. Im Gegensatz zum Burn-Out, brennst du nicht aus, sondern weiter.🔥 Burn on!
Das gestresst sein, sich erschöpft fühlen, die Schlafprobleme und Verspannungen sind beim Burn on zu deinem neuen "Normal" geworden.
In der heutigen Podcast-Folge beantworte ich die Fragen:
❓ Was ist ein Burn on?
❓ Was sind Merkmale?
❓ Warum leiden wir Frauen häufig darunter?
❓ Was kannst du dagegen tun?
Die gute Nachricht ist: Du musst nicht weiter brennen. Das lässt sich ändern.
