In der heutigen Folge zeige ich dir ein mächtiges Werkzeug, um deine innere Kritikerin zum Schweigen zu bringen: deine liebevolle Begleiterin.
Du kennst bestimmt diese oberkritische Stimme in dir, die dich unsicher macht, dich klein hält oder dich davon abhält dich zu verändern. Doch heute erfährst du, wie du deine eigene wohlwollende Begleiterin erschaffen kannst – eine kraftvolle Gegenstimme, die dich liebevoll unterstützt.
In der Folge erfährst du:
- woher deine innere Kritikerin kommt
- und warum ihre Worte nicht wahr sind
- wie du dich von ihr distanzieren kannst
- wie du deine liebevolle Begleiterin erschaffst
- und mit welchen Übungen du sie stärken kannst
Deine liebevolle Begleiterin ist der Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen.
Ganz viel Spaß beim Reinhören.
