Hochfunktionale Angst ist eine unsichtbare Belastung: Nach aussen wirkst du souverän und leistungsfähig, doch innerlich kämpfst du mit Druck, Perfektionismus und ständiger Anspannung. Besonders hochsensible Menschen sind davon betroffen. Warum? Weil sie intensiver wahrnehmen, tiefgründiger denken und es oft allen recht machen wollen. 

In dieser Folge erfährst du, was hochfunktionale Angst genau ist, warum Hochsensibilität das Risiko erhöht – und wie du dich von diesem ständigen inneren Stress befreist. Ich teile effektive Strategien aus Hypnose, Achtsamkeit und Selbstfürsorge, die dir helfen, innere Ruhe zu finden.

➡️ Lass mich wissen: Kennst du das Gefühl, immer „funktionieren“ zu müssen?
Schreib mir auf Instagram @seelefrede.hypnose oder besuche www.seelefrede.ch.

Links:

Mein Coaching: https://www.seelefrede.ch
Instagram: @seelefrede.hypnose

Du möchtest deine hochsensible Seite in dein Leben integrieren und wünschst dir Unterstützung dabei?
Dann darfst du dir gerne einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin bei mir buchen.
Alle Kontakt-Infos findest du unter https://www.seelefrede.ch/kontakt.


Die im Podcast verwendete Musik stammt von https://filmmusic.io.