Manchmal ist es nicht das Gefühl der Freude, das und dazu bringt ein Gegenstand zu behalten, sondern die Angst.
Wenn du beim Aussortieren von Sachen merkst, dass dich die legendäre Frage der Aufräumexpertin Marie Kondo „Does ist spark joy?“ nicht weiter bringt, frage dich „Does it spark fear?“, also hast du Angst es wegzugeben?
Wie du mit dieser Angst umgehen kannst, erfährst du in dieser Folge.