Du hast vielleicht auch schon einmal vom Schwellentraining gehört. Aber was steckt genau dahinter?
Und solltest Du entsprechende Trainingseinheiten in Dein Training einbauen?
Wir erklären es dir in dieser Folge. 😉
Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?
Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide:
Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?
Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps:
