Stress kennen wir wahrscheinlich alle - aber in dieser Folge erfährst du, wie wie man mit ihm klarkommt. 

Judith Doherty ist Ayurveda-Coach und Fachkraft für Stressmanagement.  In dieser Folge der Neurotainment Show wird sie uns Tipps zur Stressbewältigung mit an die Hand geben, die ihr am Ende dieser Episode mit nach Hause tragen könnt.

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