Viktor Frankl, der Begründer der Logotherapie hat ein nützliches Modell geschaffen, das Scheunenmodell; Durch spezifische Fragen beleuchten wir unsere Erfahrungen aus der Vergangenheit nach den Kernwerten. Diese Kernwerte bilden eine Leitlinie für die Gestaltung unserer Zukunft, damit diese sinnerfüllt ist. Im dritten Schritt gilt es, durch konkrete Schritte das Nadelöhr des Augenblicks zu nutzen, um unserem Leben mehr Sinn, Erfüllung und Wert zu geben. Du bist neugierig? Prima, dann gönne Dir spannende 9 Minuten zu diesem Thema.