Heute geht’s weiter mit Teil 2 der „10 Selbstwertfallen“ – jenen unbewussten Mustern, in die wir alle immer wieder hineintappen, wenn unser Selbstwert ins Wanken gerät.
In der letzten Folge hast du bereits die ersten fünf kennengelernt,
und heute schauen wir uns die Punkte 6 bis 10 an – tief, ehrlich und transformierend.
Du erfährst:
🌿 Warum der Vergleich mit deiner Vergangenheit dich klein hält –
und wie du Frieden mit deinen früheren Versionen schließen kannst.
🌿 Wie du lernst, deine Gedanken zu hinterfragen, statt dich von ihnen bestimmen zu lassen.
🌿 Weshalb die Zukunft kein Ort ist, an dem du endlich „gut genug“ bist –
sondern das Jetzt dein wahres Zuhause ist.
🌿 Wie du dich von Überforderung befreist, indem du Vertrauen und Unterstützung zulässt.
🌿 Und schließlich, wie du dich selbst wiederfindest, wenn du dich zu lange um andere gekümmert hast.
Diese Folge ist eine Einladung, dich mit liebevollem Bewusstsein selbst zu beobachten –
und dich immer wieder sanft zu dir zurückzuholen.
In dieser Folge lernst du außerdem:
- Wie du die Vergangenheit anerkennst, ohne in ihr zu verharren
- Warum Gedanken keine Wahrheiten, sondern alte Aufnahmen deines Unterbewusstseins sind
- Wie du deinen Wert wieder im Hier und Jetzt spürst
- Warum Vertrauen die wahre Form von innerer Stärke ist
- Und wie du durch kleine Rituale und bewusste „Ich-Zeit“ zu dir selbst zurückfindest
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