Viele Menschen straucheln durch das tägliche Leben. Sie machen sich stetig Vorwürfe für kleine oder auch größere Fehler, die ihnen irgendwann einmal unterlaufen sind. Sie kritisieren sich ständig und bei sich jeder bietender Gelegenheit, für kleine Unzulänglichkeiten. Sie lieben und akzeptieren sich schlicht nicht. Wie also kann man diesen Zustand verändern? Höre rein und erfahre mehr.