Hallo und herzlich willkommen bei Wired for Wonders.✨
Ich bin Julie Breiert, die Gründerin von SomaSoul® und begleite seit vielen Jahren Menschen dabei, sich ein glücklicheres und gesünderes Leben im Einklang mit ihrem Körper zu gestalten.
Als Diplom-Sportwissenschaftlerin und Somatischer Coach geht es in meiner Arbeit besonders darum, alte Überlebensstrategien und dysfunktionale Verhaltensmuster nicht nur auf Verstandesebene, sondern vor allem auch auf körperlicher Ebene nachhaltig zu transformieren.
In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Welt, in der es sich vor allem um die Arbeit mit dem Nervensystem dreht.
Hier geht es um Themen wie...
- ...Embodiment
- ...Selbstregulation bzw. Selfleadership
- ...den gesunden Umgang mit Emotionen und Ängsten
- ...Burnout und Erschöpfungszustände
- ...Anforderungen des Unternehmertums und des modernen Lebens
- ...und wie wir es schaffen können, uns in diesen herausfordernden Zeiten für die Wunder und das Schöne im Leben zu öffnen.
Komm mit und tauche in die Welt der körperzentrierten Arbeit ein.
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So schön, dass du hier bist. 🫶🏼
Deine Julie
