Gerade wenn viel los ist, finde ich es enorm hilfreich, eine liebevolle tragende Struktur in meinem Leben zu haben, die mir Halt gibt. Auch wenn der Wind mal heftiger pustet, gibt es etwas, das mir hilft auf Kurs zu bleiben.
Ich nutze in meinem Leben den „Liebevollen Wochenplan“ – eine Struktur, die mir Halt gibt, in der die unterschiedlichen Bereiche meines Lebens Raum finden und die dafür sorgt, dass neben Aktivitäten auch Zeiten für Heilung, Ruhe, Beziehung, Familie und andere Dinge Raum finden. Der Liebevolle Wochenplan ist eine körperfreundliche, ganzheitliche Lebensgestaltung.
In meinem Podcast teile ich die wichtigsten Merkmale des liebevollen Wochenplans. Wenn du ein paar Inspirationen gebrauchen kannst, die dir helfen, einen heilsamen Rhythmus und eine liebevolle Struktur in dein Leben zu bringen, dann hör gerne mal rein.
