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Titel: Meal-Prepping: Werde Meal-Prepper
Autor: Stefanie Bailer
Erzähler: Stefanie Bailer
Format: Unabridged
Spieldauer: 1:03:21
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 07-07-2021
Herausgeber: Bookwire
Kategorien: Health & Wellness, Diet & Nutrition
Zusammenfassung:
Schon unsere Großeltern wussten, dass Vorkochen echt praktisch ist. Wenn Dir die Zeit für regelmäßiges Kochen fehlt, Du aber trotzdem gern leckeres und gesundes Essen immer dabei haben möchtest, auch unterwegs, dann bist Du bei diesem Hörbuch genau richtig!
Stefanie Bailer ist Meal-Prepperin aus Leidenschaft. Die Fitnesstrainerin aus Baden wird Dich hier Schritt für Schritt an das Meal-Preppen heranführen. Selbst gemachtes Essen ist günstig, lässt überschüssige Fettpölsterchen schmelzen und tut richtig gut!
