Nimm Dir Zeit für eine stärkende & entspannende Meditation - mehr Balance & Unterstützung der Selbstheilung
Du kannst diese Meditation gemütlich auf dem Sofa oder im Bett liegend praktizieren oder auch aufrecht und fokussiert im Meditationssitz.
Diese Episode beinhaltet eine kleine Fantasiereise und kann Dir helfen, Dich auf das, was vor Dir liegt vorzubereiten, indem Du die unterschiedlichen Qualitäten der vier Elemente auftankst.
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Herzliche Grüße
Deine Alexandra 🙏🏻💙
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