Mich haut nichts um. Resilienz ist eine Eigenschaft oder Fähigkeit, die wir uns wünschen oder anstreben. Hier schaue ich mit einem tieferen Blick auf die seelische Widerstandskraft und entkräfte ihre vermeintliche Macht.
Von Sara Theile, Bindungsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Das hier wird kein reiner Infoartikel. Ich möchte zum Nachdenken anregen und wie immer in die Tiefe schauen. So Vieles in der Persönlichkeitsentwicklung wird meiner Meinung nach zu oberflächlich betrachtet und wir ziehen blitzschnell unsere Schlüsse: "Ich bin nicht selbstbewusst genug... wie kann ich es werden? ...Ah, Resilienz ist das, was mir fehlt - okay her damit, was muss ich tun?"
Es wird also spannend.
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==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.
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