Wie du durch eine kleine verrückte Intervention, dich schnell entspannen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode. Aber noch viele andere positive Auswirkungen hat diese Technik, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Wer in seiner Mitte ist und gut für sich sorgen kann, erreicht auch leichter seine Ziele und bleibt in seiner Kraft. Willst du mehr Entspannung erreichen und gleichzeitig flexibler werden und deine Sinne schärfen, höre rein.
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