In der elften Folge des PushyourPerformance-Podcast geht es um 3 Tipps, die dir dabei helfen, abends besser abzuschalten und deiner Erholung damit etwas Gutes zu tun.
In dieser Folge erfährst du:
1. Welche 3 Tipps gemeint sind
2. Wie du bei den einzelnen Punkten vorgehen solltest, damit es auch gut funktioniert
Viel Spaß damit! :)
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