Hoy hablamos de actividad física y alimentación saludable en la adolescencia. Aprende sobre la importancia de una dieta equilibrada y el impacto de la nutrición en el crecimiento y desarrollo de tu hijo adolescente. También conocerás diferentes estrategias para motivar a los adolescentes a ser más activos físicamente y superar los desafíos comunes que puedan surgir. Además, obtendrás recomendaciones prácticas y herramientas útiles para incorporar hábitos saludables en la vida cotidiana de los adolescentes. Adolescent360 es el recurso informativo y útil que necesitas para fomentar hábitos saludables en tus hijos adolescentes y contribuir a mejorar su calidad de vida. ¡No te lo pierdas! RECUERDA 👍 Darle a Like, para hacernos saber que tenemos tu apoyo. 📩 Guardar el programa en tus audios favoritos 💬 Comentar las dudas que te surjan 👉 Suscribirte y acompañarnos en este viaje
