Nas últimas semanas, tenho vivido um profundo renascimento. A vida é assim mesmo. Cíclica. A nossa existência vai oscilando entre fases de recolhimento e expansão. De introspecção e crescimento. Trouxe-vos esta visão num dos primeiros episódios desta primeira temporada do Podcast.
Chegamos ao episódio 12 e, esta semana, partilho convosco aquilo que tem sido o meu sentir nesta fase de transformação pessoal. De há alguns anos para cá, a escolha tem sido a de focar-me no momento presente, o que me leva a experienciar os desafios com base numa sabedoria interna, que vem da Alma, e não de uma reação impulsiva, oriunda do Ego.
Alcançar este equilíbrio tem sido das maiores e mais abençoadas aprendizagens na minha jornada de autoconhecimento e desenvolvimento espiritual. Viver o momento presente, ainda que as circunstâncias sejam mais dolorosas, permite-nos experimentar a satisfação genuína e a felicidade duradoura. Alimentando o nosso monitor interior emocional, é-nos possível criar um espaço fértil nas situações ditas ‘difíceis’.
O centro deixa de estar na preocupação, ânsia e angústia, passando a florescer e a cultivar-se na serenidade e agradecimento de que o que a nós vem, chega sempre por bem. O movimento vital é mais fluído e simples, quando funciona segundo a diretriz da qualidade do nosso tempo. O tempo cura todas as feridas, mas é importante compreender qual a verdadeira essência da passagem do tempo. Um conceito tão especial e íntimo.
Com amor,
Sílvia
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