Lekce i s obrazem na: https://herohero.co/bacidani
💫Yin jóga zaměřená na jemné a hluboké protažení lýtek, kotníků a achilovek. 💫
Tato lekce je navržena tak, aby vám pomohla uvolnit napětí, zlepšit flexibilitu a obnovit rovnováhu v dolních končetinách.
