I detta avsnitt får vi höra hur du gör för att bli den bästa versionen av dig själv. Martin ”hälsogurun” Bach jobbar dagligen som personlig tränare, livscoach och mycket mer. Han har ofantligt många tips och råd om hur du ska tänka, äta, träna för att må så bra som möjligt. Ett riktigt innehållsrikt avsnitt. Hoppas ni gillar det! Glöm inte tävlingen som sker i samband med detta avsnitt. Följ oss och Martin samt kommentera detta avsnitt på youtube för att vara med och vinna en plats åt dig eller någon annan du vill ge platsen åt i Martins program 28.nu
YouTube: https://youtu.be/sz96SY0vmy8
