I detta avsnittet diskuterar jag och Vidar allt i från träning, mentalstyrka, padel, innebandy och mycket mycket mer. Vidar har ett långt förflutet som tränare och mentalcoach. Han brinner extremt mycket för just den mentala biten. Idag jobbar Vidar som mentalcoach åt innebandylaget FC Helsingborg som spelar i SSL. Utöver det jobbar han även med ett antal individuella idrottare. Lyssna och njut.
Be@YourBest Podcast #001
