Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos, en todas las edades.
En Uruguay se define como adulto mayor, a las personas que tienen 65 y más años de edad. El tiempo de vida restante en general puede llegar a ser de unos 25 años.
La OMS sostiene que los países podrán afrontar el envejecimiento si los gobiernos, las organizaciones internacionales y la sociedad civil, promulgan políticas y programas de «envejecimiento activo» que mejoren la salud.
Vivir mas y mejor!
CONSEJOS:
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
EJERCICIO FÍSICO
MENTE ACTIVA
TENER UN PROPÓSITO
NO FUMAR
Prof. Adj. Dr. Aldo Sgaravatti, Director Sistema de Cuidados Casmu.
