En el centésimo octogésimo tercer capitulo toca un nuevo episodio del plan de entrenamiento del 10K. En el episodio de hoy os cuento los ejercicios a realizar en la semana 8, solo nos quedan solo 5 semanas para terminar, ya no hay excusa.
Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales:
Email: davidisasi@mac.com
Twitter: @macsatine
Email: godespow@gmail.com
Twitter: @Godespow
Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/
Twitter: @corriendoany
Instagram: corriendoany
Telegram: t.me/corriendoany
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
