Na, werden euch im Feed auch schon gesunde Keksrezepte und Co. vorgeschlagen? Heute soll es darum gehen, warum „Gesunde Rezepte“ problematisch sein und das Schwarz-Weiß-Denken (und somit auch deinen Food Focus) fördern können.
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Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.
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