¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥
Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).
Este podcast está inspirado en el de Mel Robbins, aunque lo he hecho mío contando mis historias y experiencias personales y con clientes, solo tengo palabras de agradecimiento a Mel y su equipo de mujeres poderosas por toda la labor que hacen y todo lo que me motivan.
En este episodio, aprenderás las tres partes críticas que necesitas para formar nuevos #habitos y la #ciancia que nos dice por qué son tan importantes.
Incluso si crees que ya sabes todo lo que hay que saber sobre los hábitos, es probable que todavía tengas dificultades para aplicar este conocimiento y hacer que el cambio se mantenga.
Cuando haces que el #cambio sea divertido y fácil de entender, es más probable que tengas #exito al aplicar la investigación de hábitos a tu propia vida.
Por eso este episodio también viene con un libro de trabajo complementario gratuito, para que no solo escuches y aprendas, sino que profundices y apliques lo que estás aprendiendo a tu propia vida.
Puedes descargarlo de forma gratuita en https://www.albertocartier.com/habitos
Un abrazo,
Alberto
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