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Te han dicho toda la vida que ser fuerte es la clave. Que aguantar, callar, seguir adelante… es un mérito. Pero nadie te explicó que esa “fortaleza” puede estar destruyéndote por dentro.
Este episodio es una llamada directa a todas esas personas que se han acostumbrado a cargar con todo, a no pedir ayuda, a tragarse el dolor “porque hay que seguir”.
Aquí vas a descubrir:
• Por qué tu fortaleza se ha convertido en una prisión emocional.
• Cómo saber si estás usando la fuerza como armadura… o como excusa para no sentir.
• El precio invisible de aparentar que puedes con todo.
• Herramientas prácticas para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.
No es un episodio cómodo. Es un episodio necesario. Porque si llevas demasiado tiempo siendo “el fuerte” de todos… es hora de que alguien sea fuerte por ti.
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