La metà delle azioni che compiamo ogni giorno sono automatismi. Pur non pensandoci, questi movimenti automatici, in maniera quasi impalpabile, determinano la persona che diventeremo in futuro. Oggi noi siamo niente di più e niente di meno che il risultato delle abitudini che abbiamo adottato. E domani saremo il prodotto delle abitudini che decideremo di fare nostre.
La buona notizia? Le abitudini possono essere studiate, apprese e modificate
Ce lo spiega la nostra Sonia Khalfi - HR Key Account, con il libro "Fattore 1% "di Luca Mazzucchelli, psicologo, psicoterapeuta e imprenditore...
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