¿Sabías que muchos llaman a la bacteria intestinal el primer cerebro?
Así de grande es su influencia, ya que las bacterias intestinales afectan a todo el cuerpo, incluida la calidad del sueño, el estado de ánimo y el apetito. De hecho, muchos pueden creer que es mala para el organismo, sin embargo, estas trabajan en un delicado acto de equilibrio para mantener el cuerpo y el cerebro funcionando sin problemas.
Por esto no te puedes perder este episodio donde nuestros hosts Pipe Ramírez y Blas Miliani, hablan de la importancia de la bacteria intestinal, de qué manera producen sustancias favorecedoras para el organismo y qué tipo de alimentación debes ingerir para que esté óptima y seas todo un SuperHumano.
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