Velkommen til denne 13. episode af Kære Menneske, hvor vi taler om de 3 H-er. Hjerne, hjerte og handling. Vi taler om, hvorfor det er vigtigt at få de 3 H-er til at tale sammen og være i balance. Vi deler som altid ud af egne erfaringer med, hvordan det ser ud, når vi kæmper med balancen, og hvad det er vi oplever er hjælpsomt for os. Vi ved det ikke altid er nemt. Det handler om kernen af egensorg og selvkærlighed. Velkommen til episode 13 Kære Menneske.