Bu hafta İpek Türkmen ile Kilo Verme Süreci, bu sürecin motivasyon ve psikolojiye etkilerinden konuşuyoruz ❤️❤️
📢 Kilo verme sürecine girmene sebep olan şeyler nelerdi?
📢Sosyal medyada bu sürecini paylaşmaya nasıl karar verdin?
📢Kilo verme sürecini sosyal medyada paylaşıyor olmak sürecini nasıl etkiledi?
📢Sosyal medyadan nasıl tepkiler alıyorsun ve bunlar seni nasıl etkiliyor?
📢Sosyal medyada paylaşırken en zorlandığın şeyler neler?
📢Bu süreçte olan ve seni dinleyen kişilere neler söylemek istersin?
İpek Türkmen, İstanbul Medeniyet Üniversitesi Psikoloji bölümü mezundur.
📢5 aydır instagramda içerik üreten bir psikolog olarak; kilo verme süreci ve psikolojisi, beden algısı, yeme bozuklukları ile ilgili paylaşımlar yapıyor.
İyi Dinlemeler...
