V tomto podcastu se dozvíte, zda je dobré stavět jídelníček na "high protein" potravinách a jak si případně tyto potraviny vytvořit doma samostatně. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!
Informace, jaké najdete ve videu:
Úvod 00:00 - 2:15
Je dobré konzumovat "high protein" potraviny? Jak si high protein" potraviny vyrobit doma? 2:16- 6:31
Sladidla v "high protein" potravinách. Jaké potraviny zařazovat do jídelníčku? 6:32 - konec
