"Visualización para el cuidado personal" Una nueva entrega en formato podcast.
Hoy te propongo una meditación en forma de visualización guiada para el cuidado personal.
En un entorno donde el cuidado personal es la columna vertebral de un hedonismo cibernético... Tenés claros cuáles son tus objetivos para tu propio bienestar? Te invito a que tomes un tiempo para pensar realmente tus metas.
Si nunca hiciste una meditación como visualización guiada, no te preocupes: vas a tener todas las herramientas necesarias para hacerla. Si realmente querés lograr lo que te proponés, este es tu momento. Si llegaste hasta aquí, por algo es.
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