这一集,我們邀請了 Momo,一起慢慢聊聊「當一個快樂的成年人其實很容易」。
成年人的生活常常被責任、壓力塞得滿滿,但 Momo 分享了一個很簡單、卻常被忽略的觀點:快樂,其實不需要宏大,也不需要計畫得多完美;它常常藏在日常的小選擇裡——放過自己一次、給生活一點彈性。
我們從工作、結婚、生子、育兒聊到人際關係,逐漸發現:當一個快樂的成年人,比我們以為的容易太多。