Hvala, da si tukaj z nama.
V tej epizodi Mojca deli svojo zgodbo izgube, ki pogovor usmeri v razmišljanje o čustvih.
Beseda teče o tem:
- kaj pomeni "držati prostor" in sočutno prisluhniti: sebi in drugim
- kako ob intenzivnih čustvih regulirati svoj živčni sistem
- kako držati prostor otroku ob čustvenemu izbruhu in ga koregulirati skozi sebe
- kako otroci v nas prebudijo čustvene vsebine, ki želijo biti videne in pozdravljene
Če ti kakšna stvar iz tega dela še posebej spregovori, bova veseli če nama tu spodaj pustiš komentar ali nama pišeš na podcast.mednama@gmail.com.Spremljaš naju lahko tudi na IG:https://www.instagram.com/med.nama.podcast/
