Iedereen kent wel iemand die een burnout of een depressie heeft gehad. Toch zijn maar weinigen zich bewust dat dit iedereen kan overkomen. Daarom is het goed om te weten wat de signalen zijn, zodat je dit kunt voorkomen of al in een vroeg stadium kunt behandelen. Bovendien, al merk je het pas als je er middenin zit, is het nooit te laat om om hulp te vragen. Wat is nu eigenlijk het verschil tussen een burnout en een depressie? Wat zijn de signalen? En, hoe kan je iemand die in een depressie zit, of jezelf, helpen?
Dit wordt in deze aflevering besproken met psycholoog André Rozendaal door de studenten Renske, Delano en Bram.
