Los sueños lúcidos son aquellos en los que la persona logra estar consciente mientras duerme, o dicho de otra manera, ser capaz de darse cuenta de que está soñando. Por otra parte, el término “onironauta” fue creado en el año de 1980 por Stephen LaBerge, definiendo a aquellos individuos capaces de dominar un sueño y controlarlo según sus propios deseos conscientes.Aunque son numerosas las personas que mantienen esta habilidad de forma diaria, o casi durante toda su vida, pueden llegar a sorprenderse cuando se percatan de que no toda la población comparte esta característica. Alrededor del mundo continúan las investigaciones en esta área, desarrollando técnicas y aprendiendo más sobre los efectos de los sueños lúcidos. De la misma forma que lo hacen agencias independientes como la del propio Stephen LaBerge, psicofisiológico de la Universidad de Stanford.
