Listen

Description

Voor de 14e aflevering van Nomads all over the World is Tabe Ydo te gast bij Chief & Founder Eduard Schaepman. Tabe heeft de OneDay methode ontwikkeld, een levensveranderende methode voor Inner Wellbeing toen hij besloot om meer uit het leven te willen halen. We spreken over de reis daar naartoe, de methode en natuurlijk over sport, voeding, beweging, meditatie en meer. Zijn gezondheid geeft hij een 8,5-9, en zijn geluk een 10, en zijn tip is om je dag positief te beginnen, door eerst je ademhaling op orde te brengen (diep in & uit ademen) en daarna jezelf gelukkig te denken.