Bu haftaki odağımız kötü bir gün geçirdiğimizde aslında o günün o kadar da kötü olmadığını anlamak olacaktır. Gün aşırı yaşadıklarımız bizi etkiliyor ve günün akışına baktığımızda kendimizi kötü hissettiren anlarımız olabiliyor... Ancak hepsi %100 kötü değildir. Bu meditasyonla bakış açımızı biraz değiştirebiliriz. İyi haftalar...
