In dieser Episode geht es speziell um den eher psychischen Aspekt des Trainings.
Die spannenden Themen sind heute:
Motivation - Von innen oder von außen?
Identifizierung - Sehe ich mich nur als Lifter?
Umfeld - Beeinträchtigt es dich im Erfolg?
und noch ein paar Coaching Aspekte.
Ich wünsche euch wie immer viel Spaß in der Folge und eine großartige Karriere im Kraftsport!
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Music by: Joakim Karud
