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Wochenthema: "Nicht gut genug sein"

Heutiges Facebook LIVE: 1. Hilfe für die Seele 💡

Fühlst du dich oft nicht gut genug? Keine Sorge, das kennen wir alle. Heute im Live-Video zeige ich dir einfache Schritte, die du sofort anwenden kannst:

1. Selbstakzeptanz üben: Schreibe 3 Dinge auf, die du an dir schätzt.
2. Negative Gedanken loslassen: Stelle dir die Frage: "Wem gehört das eigentlich?" und gib den Druck ab.
3. Dankbarkeit: Notiere jeden Tag 1 Sache, für die du dankbar bist.

Schalte ein und erfahre, wie du dich aus dem "nicht gut genug"-Kreislauf befreist! 💖

LINKS DIE DIR SICHER WEITERHELFEN:

Blog: https://www.simplyyouaschilier.com/post/glaubenssätze-und-referenzpunkte

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