Bu epizodda diqqətin gücü və onu necə inkişaf etdirə biləcəyimizdən danışıram.
🔑 Niyə uzunmüddətli diqqət bu qədər vacibdir?
🔨 Diqqət əzələsini necə məşq etdirməliyik?
🚫 Yayındırmalardan necə qorunmalı?
🔥 Niyə hər gün bu bacarığı şüurlu şəkildə məşq etməliyik?
Uzun müddət bir çətin işə fokuslana bilmək – bu günün super gücüdür.
