Has tenido problemas poniendo limites? No estas solo o sola en esto. Berna Y Laura nos llevan por una platica de limites personales. De alguna manera la platica evoluciona a Wim Hof y su método para explorar los limites personales. Se revisan criticas de los baños en hielo. Luego se pasa a la exploración de los limites del corazón y posibles ataques cardiacos.
Ligas relevantes:
https://es.noticias.yahoo.com/wim-hof-y-los-peligros-de-creerse-un-superheroe-083224414.html
https://www.lanacion.com.ar/lifestyle/wim-hof-polemico-guru-gwyneth-paltrow-promete-nid2340749/
