Las redes sociales han creado "moldes" en los que si no cabes no vales nada.
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Los estándares de belleza nos están llevando a sentirnos inadecuados en nuestro propio cuerpo.
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¿Cuál es la naturaleza detrás de la comparación y por qué nuestra mente se compara constantemente?
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Qué es la resistencia a lo que "es" y por qué aceptar la realidad con todo y sus pesares es la vía rápida hacia dejar de sufrir.
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Aquí te dejo el estudio mencionado:
The Personality and Social Psychology Bulletin: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167210390822.
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¡Gracias por escucharme!
