- Crees que eres tus pensamientos, pero no. Tú puedes mantener tu mano cerrada a pesar de que tu mente grite que se abra, esa es la diferencia entre consciencia y la mente.
- Tú tienes control sobre tu cuerpo, decides entregarlo cada vez que te estresas.
- La magnitud de un problema no se define por el tamaño del problema en sí, si no por cuanto dejas que te afecte.
- El auto-sabotaje es obtener EXACTAMENTE lo que quieres, en consciencia puedes romper el ciclo y salir de ahí.
