そのままの自分をよく知ること。
丸ごと受け入れて愛情を注ぐこと。
セルフラブは誰にとっても、自分らしい人生に
絶対に欠かせない大切な土台。
そしてボディポジティブという
どんなカラダや外見もみんな違ってみんないい
私たちにとって一生大切なジャーニーですし
その道のりはたくさんのアップダウンがあるはず。
段々とセルフラブを磨き
ボディポジティブを実践していくことで
とても自分らしく生きやすくなるけれど
セクシュアリティにどんな影響があるのでしょう？
メキシコにお住まいの、セルフラブコーチ＆ボディポジティブを
発信し実践されているありすちゃんをお迎えして
楽しく性のお話をしました。
スペイン語も飛び出し、まるで一緒のお部屋にいて
お話ししているようなエピソードです。
（ありすちゃんはメキシコ、私はバルセロナです。笑）
ありすちゃんのInstagramアカウントはこちらから。
https://www.instagram.com/be_your_bff_/
まもなく募集締め切りの、ありすちゃんのプログラム
Take back your powerの詳細はこちらからどうぞ。
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