Ep. 59 人を批判するとどんどん不幸になる？自分らしい幸せな人生に集中するために

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こんにちは、おちさぎりです。

先日、InstagramのReelでも投稿したのですが、

たまたま見てしまった「惨めになったセレブリティ」という投稿を見て唖然としたお話しです。

いつでも繋がることができたり、素敵なコンテンツもたくさんあるSNSやインターネットですが、それと同時に価値のないゴミのようなコンテンツも溢れています。

そしてそこには中毒性があり、私たちの自分らしく幸せな人生からどんどん遠のいてしまうような、コンテンツが次から次へと出てくるのです。

だからこそ、自分自身のインテンション（意図）を持って使うことがとても大切。

・人を批判したくなる3つの理由

・批判することが私たちに及ぼす影響

・批判をしない人生にシフトしていくためにフォーカスすること

についてお話ししました。

人のことを批判している間は、外にフォーカスがいっている状態。

あなたの大切な人生の主人公はあなた自身ですから、ご自身にしっかりスポットライトを当てて、素晴らしい2025年を迎えられるように、人を批判する習慣はスッキリ手放してしまいましょう。

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