Im Sommer-Special wird Monika uns in 4 Episoden ihre 4 Säulen der Gesundheit nochmal genauer vorstellen. Den Anfang macht heute das Thema Ernährung! Sie erzählt uns, welche konkreten Tipps und Tricks sie für chronisch Kranke auf Lager hat. Das Sommer-Special ist für all jene, die vielleicht nicht genau wissen, wo sie beginnen sollen und die sich aus Monikas Tipps Inspiration holen können.
Links mentioned in this episode:
Monika Maurer:
IG: monika.maurer.gesundheitscoach
monikamaurer.ch
Superhelden Ohne Cape
IG: superheldenohnecape
superheldenohnecape@yahoo.com
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