In dieser Episode spreche ich mit Katha über Genesungsblues und wie man damit umgehen kann.
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Danke dir!
Darüber haben wir gesprochen:
Episode von Dan & Raelan über Plateaus (Englisch)
https://www.youtube.com/watch?v=tkBoSsh_22Q&t=1530s
Kira bei Anna zu sekundärem Krankheitsgewinn
https://open.spotify.com/episode/4CD1C1rIqo7MFFe4O9B96a?si=rFjS30FESKic9S37rCNfvw
Kira: kirafinn_
Anna: _blooming_health
Fasynation Fatigue von Johannes
https://open.spotify.com/show/0i3GDkjPufj0stjTWD128r?si=9f4e7d5d1d6b4aa6
Workbook zu den Mind-Body-Schreibübungen (Englisch):
https://www.fammed.wisc.edu/files/webfm-uploads/documents/outreach/im/handout_mbs_workbook.pdf
6-Minuten-Tagebuch
https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch
Grafik von Leonie zum Push-Crash-Cycle
https://youtu.be/mTlIPMkG9nI?si=krNAKEgg-AnNBjEt
Links mentioned in this episode:
Katha:
IG: Crazy_postcovid_life
Superheld/-innen Ohne Cape
IG: superheldenohnecape
E-Mail: superheldenohnecape@yahoo.com
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