En el episodio de hoy conoceremos la historia de Artemisa. Un mito que nos habla de nuestra fuerza interna, nuestra seguridad, la consciencia de hacernos responsables de nuestras propias decisiones, el honor personal, la libertad y el libre albedrío que tenemos como seres humanos. Es un mito que nos invita a trabajar nuestro centro energético del plexo solar, donde radica nuestro sol, nuestra fuerza. La práctica asiática ayurvédica habla sobre la fuente de la energía que surge de nosotros justo en el centro de nuestro cuerpo conocido como Prana. Partiendo de que todos somos seres bio-individuales, únicos e irrepetibles, el fluir de nuestra energía interna y por lo tanto de nuestra salud, envuelve una interacción armoniosa entre las emociones, el intelecto, el cuerpo, nuestras acciones, comportamientos y finalmente el ambiente en el que vivimos. Todos estos elementos son iguales en importancia y el balance entre ellos es lo que nos permite mantenernos sanos. El trabajar nuestra fuerza interna, el ser fieles a nuestros principios, saber lo que queremos -o al menos realizarnos las preguntas necesarias para encontrar la respuesta a esa pregunta-, ser compasivos, compasivas con nuestras acciones. Todo esto impacta en nuestro cuerpo físico.
Hoy es un buen día para empezar. Hoy nos acompañará Artemisa, la diosa cazadora.
00:02 Bienvenida
00:40 Introducción
04:00 Relato "Artemisa, la diosa cazadora"
16:40 Reflexión
19:11 Meditación
27:31 Final
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