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Ayurveda - Welcher Dosha-Typ sind Sie?
Im Gespräch mit Nina - Mitarbeiterin im Mediterana seit 9 Jahren, leitete
eine Yogaschule in Costa Rica, arbeitete als Yogalehrerin in Indien und nun in
Deutschland und ist ayurvedische Gesundheit- und Ernährungsberaterin.
Nina: Ich bin mit Begeisterung seit Jahrzehnten Yogalehrende aber auch
Yogalehrerin und für mich gehören Ayurveda und Yoga unbedingt zusammen.
Beide Systeme haben das gleiche Ziel: Eine Einheit von Körper, Geist, Herz
und Seele herzustellen.
Ayurveda ist ein unfassbar spannendes und ganzheitliches Gesundheits-
system: Es besteht aus Körper, Geist, Seele, Philosophie, Psychologie, Yoga,
